Media Maratón

Consejos para superar la media maratón

En el artículo de hoy vamos a dar algunos consejos que pueden ser interesantes para aquellas personas que se estén preparando para superar la media maratón. En primer lugar debemos tener muy claro que la preparación no sólo debe ser física, ya que el aspecto psicológico también juega un papel esencial en este sentido. Por…