10 ejercicios para entrenar en la playa

Si este verano hemos tomado la decisión de ir a la playa, seguidamente vamos a indicar 10 ejercicios para entrenar en la playa que nos permitirán ponernos en forma además de perder esos kilitos que hemos ido acumulando durante el invierno. Ejercicios de dorsales Una de las partes de nuestro cuerpo que se ve más…