Cursa de la Merçe Barcelona 2010

El domingo 19 de septiembre tendrá lugar una nueva edición de la carrera popular más apreciada por todos los ciudadanos y ciudadanas de Barcelona: la Cursa de la Mercè (Carrera de la Mercè), la protagonista atlética de cada Fiesta Mayor de la ciudad, que el año pasado reunió a 10.000 corredores y corredoras.

Las inscripciones para participar en la prueba ya están abiertas en la modalidad online. Sólo es necesario acceder al apartado de inscripciones y escoger entre la inscripción de pago o la inscripción gratuita, vinculada a la compra de unas zapatillas Adidas en las tiendas autorizadas (ver bases de la promoción).

Ambas inscripciones son absolutamente solidarias y colaboran con la ONG Moviment per la Pau (Movimiento por la Paz) y su proyecto de reinserción de personas con discapacidad física en Medellín (Colombia).

Una vez inscritos a la prueba ya sólo queda esperar y entrenar para prepararse por el pistoletazo de salida de esta prueba de 10 kilómetros, que como es habitual estará situada en la avenida Rius i Taulet y se dará a las 9.30 de la mañana.

La 32ª edición de la popular prueba atlética barcelonesa llega un año más con nuevas promociones para agradecer la participación e implicación de aquellos corredores y corredoras que cada mes de septiembre deciden correr los 10 kilómetros de la Cursa de la Mercè.

Este año la promoción ya empieza desde el principio de todo con la inscripción. Y es que la marca de ropa deportiva que patrocina la prueba, adidas, regala la inscripción a la prueba por la compra de unas zapatillas adiStar, supernova, response o adizero, con un 20% de descuento, en cualquier de los establecimientos autorizados. Además, también regala la suscripción gratuita durante 6 meses a Runner’s World, Sport Life o Men’s Health.

Por supuesto, inscribirse mediante esta promoción también supone participar económicamente con el proyecto solidario de la ONG Moviment per la Pau.

Por otra parte, sólo por el hecho de participar en la prueba, todos los corredores y corredoras entrarán en el sorteo de 6 aparatos miCoach Pacer.

Recorrido

La Cursa de la Mercè propone un circuito de 10 kilómetros que continua pasando por algunos de los puntos más emblemáticos de la ciudad.

Av. de Rius i Taulet – c. de Lleida – c. Tamarit – c. d’Entença – Gran Via de les Corts Catalanes – c. de la Marina – c. d’Ausiàs Marc – pl. d’Urquinaona – rda. De Sant Pere – pl. de Catalunya – rda. De la Universitat – pl. de la Universitat – rda. De Sant Antoni – c. de Sepúlveda – av. del Paral•lel (costat Besòs) – av. del Paral•lel (costat Llobregat) – pl. d’Espanya – av. de la Reina Maria Cristina.

Reglamento

1. La 32ª Cursa de la Mercè se celebrará el día 19 de septiembre, con salida en la avenida de Rius i Taulet a las 9.30 horas.

2. La carrera está abierta a todos los ciudadanos y ciudadanas. En el caso que el/la participante sea menor de 14 años, es necesario el consentimiento del padre/madre/tutor legal, que se deberá entregar en el momento de recoger el dorsal junto con la fotocopia del carnet de identidad del adulto(bajar la autoritzación PDF). Los menores de edad deberán de correr acompañados de un adulto: padre/madre/tutor legal o persona a quién se delegue la responsabilidad.

3. La distancia: 10 Km. Certificada por la FCA (Federación Catalana de Atletismo)

4. El recorrido está debidamente señalizado y marcado en cada kilómetro. El punto de avituallamiento estará situado aproximadamente en el kilómetro 5.

5. El tiempo máximo para acabar la carrera es de 2 horas.

6. La inscripción tiene un coste de 5 € para dar apoyo a un proyecto solidario. Sólo será válida una vez se haya hecho efectivo el pago.

7. Es obligatorio el uso de chip. Si no se dispone de chip de propiedad (chip amarillo), quien quiera participar tendrá que adquirir un chip de un solo uso al precio de 3 euros IVA incluido. (Ver condiciones en el apartado de inscripciones)

8. Una vez realizada la inscripción no se devolverá el importe de la misma, si la no participación del atleta es por causas no imputables a la organización.

9. La inscripción se cerrará cuando se alcancen las 12.000 inscripciones.

10. La organización podrá modificar el recorrido, por causas ajenas y/o de fuerza mayor.

11. La salida está diseñada por cajones en función de la marca acreditada en 10 km. Cada cajón está identificado con un color. Sólo podrán acceder a los mismos los corredores y corredoras que tengan el dorsal del color distintivo de cada cajón.

12. Los únicos vehículos que podrán seguir la prueba serán los expresamente autorizados por la organización.

13. El dorsal y el chip se tendrán que recoger los días y horarios que establezca la organización.

14. El hecho de no retirar el dorsal y la bolsa del corredor en los días establecidos significa la renuncia de los mismos. (Consultar apartado Recogida del dorsal y el chip).

15. La prueba forma parte de las carreras de la Challenge BCN 10K, correspondiente al calendario 2010-2011.

16. Los corredores asumirán los daños que se puedan causar a sí mismo o a terceras personas. La organización declina cualquier responsabilidad al respecto.

17. Los participantes consienten expresamente el tratamiento de sus datos para la finalidad propia del evento deportivo; autorizan al Ayuntamiento de Barcelona a publicarlas en el listado de inscritos y en el listado de resultados de la Carrera.

18. El hecho de inscribirse implica la aceptación de este reglamento y del reglamento de carreras de fondo de la FCA (http://www.fcatletisme.cat/Ruta). La organización decidirá cualquier incidencia que no esté prevista.

Inscripciones

La inscripción para participar en la prueba es obligatoria.

Por Internet

hasta las 20 h del 13 de septiembre. La inscripción digital permite acceder a la promoción de calzado deportivo.

Inscripción solidaria

-La inscripción es obligatoria al precio de 5 euros IVA incluido (no incluye el chip): http://www.championchip.cat/inscripcionsExp/inscripcion.asp?carrera=140

– El uso de chip es obligatorio: permite tener acceso a la información del tiempo realizado y descargar de la web de la carrera el diploma y el tiempo realizado. Para una correcta utilización, hay que atarlo a los cordones de la zapatilla o zona próxima.

– Tipo de chip:

De un solo uso y no retornable: se puede adquirir al precio de 3 euros, IVA incluido, en los puntos de inscripción.

Amarillo: los propietarios de este tipo de chip tienen que hacer constar el número de registro en el boleto de inscripción. Compra en los establecimientos habituales.

Inscripción promoción adidas

Por la compra de unas zapatillas Adistar, Supernova, Response o Adizero, con un 20% de descuento, podrás participar en la carrera totalmente gratis.

La inscripción mediante esta promoción también es una inscripción solidaria, pues por cada inscripción se mantiene la aportación de 5 euros a la ONG Moviment per la pau (Movimiento por la paz).

Si quieres acogerte a esta promoción tendrás que formalizar tu inscripción siguiendo estas indicaciones:

– Acceder al formulario de inscripción promoción adidas (http://www.championchip.cat/inscripcionsExp/inscripcion.asp?carrera=145) y rellenar los campos requeridos.

– Correr con chip es obligatorio. Si no se tiene chip amarillo, hay que adquirir uno de un solo uso (el precio de este chip, 3 euros IVA incluido, no se incluye dentro de la promoción adidas)

– Es IMPORTANTE hacer una doble impresión del comprobante: una copia para poder recoger el dorsal y el otra copia para entregar en la tienda de la promoción.

– La inscripción en la carrera sólo se formalizará después de haber hecho la compra de las zapatillas.

– Además de la inscripción gratis, adidas regala la suscripción durante seis meses a las revistas Runner’s World, Sport Life, o Men’s Health.

– Esta promoción acabará al llegar a los 200 inscritos o el 6 de septiembre de 2010.

Presencial

Del 2 al 10 de septiembre en la Oficina permanente de la Carrera: Estadio Municipal de Atletismo Joan Serrahima (A.A. Cataluña), calle del Polvorín 5-7 (Montjuïc), horario de atención de lunes a viernes de 16.00 en 20.00h.

Los atletas en silla de ruedas se pueden inscribir enviando un correo a aac@ubae.cat hasta el día 14 de septiembre.

Inscripciones en la CARRERA ADAPTADA de 2 kilómetros de distancia: está pensada para personas con algún tipo de discapacidad, para inscribirse es necesario llamar al teléfono 93 428 27 50 del 1 al 10 de septiembre. Salida: c. Sepúlveda/Llançà. Llegada: Avda. de la Reina M. Cristina.

Los atletas en silla de ruedas se pueden inscribir enviando un correo a aac@ubae.cat hasta el día 14 de septiembre.

No se admitirán inscripciones por teléfono, fax ni e-mail (excepto las indicadas expresamente)

Los menores de 14 años necesitan una autorización firmada del padre, madre o tutor legal que deberán presentar junto con el comprobante de la inscripción en el momento de recoger el dorsal: http://www.bcn.cat/cursamerce/pdf/Autoritzaci%C3%B3n%20menores.pdf

Recogida de dorsales y chip

Los inscritos en la carrera tendrán que recoger el dorsal y el chip (en el caso de no disponer de uno) en la Feria de Atención al Corredor, situada en el Pabellón de Itália (Z-6) de la Feria de Barcelona, en la plaza Carles Buïgas (Fuente Mágica de Montjuïc).

Horario

– Viernes 17 de septiembre de 11 a 20 h

– Sábado 18 de septiembre de 9 h a 20 h

Para recoger el dorsal y el chip, es necesario llevar el comprobante correspondiente a la inscripción realizada y el DNI o pasaporte (haya sido presencial o por Internet). En caso de recogerlo en nombre de una otro persona, se requiere el comprobante y la fotocopia del DNI de la misma.

Día adicional para residentes de fuera de Barcelona (excepto en El Hospitalet, Cornellà del Llobregat, El Prat de Llobregat, Sant Boi del Llobregat, Viladecans, Badalona, Sta. Coloma de Gramanet, Sant Adrià del Besòs):

Domingo 19 de septiembre al Pabellón de Itália (Z-6) de la Feria de Barcelona, en la plaza Carles Buïgas, de las 7 h a las 8,30h.

(Es necesario hacer reserva del 1 al 13 de septiembre enviando un correo electrónico a la dirección aac@ubae.cat (no se admitirán por teléfono).

A partir de les 8.30h del diumenge 19 de setembre, no es lliurarà cap dorsal. L’horari serà rigorosament inflexible.

En la Feria de Atención al Corredor/a podéis visitar el stand de Adidas y haceros uno análisis de la huella con el “Footscan”. También podéis visitar una muestra de diferentes expositores de marcas y productos colaboradores.

Obsequios

Camiseta técnica Adidas.

Campanya de reciclatge del chiip “Tu gesto vale por dos”

Es importante:

– Como medida medioambiental.

– Los chips blancos se podrán dar a la llegada. Su recogida representará una aportación de 80 céntimos por chip a la ONG Moviment per la Pau (Movimiento por la Paz).

– A la llegada, se encontrarán colaboradores de la Asociación, identificados con el nombre de “Xipaires”, que se harán cargo de recoger los chips y de cambiarlos por su valor económico en metálico.

– Si finalmente no puedes participar en la carrera tu chip blanco continúa teniendo el mismo valor para la ONG. No lo tires, lo puedes hacer llegar personalmente o por correo al Institut Barcelona Esports, Avda. del Estadi, 40, 08038 Barcelona. Te lo agradecerán.

Servicios al corredor/a

Marca personal y clasificación

Los participantes podrán conocer su marca personal y descargarse el diploma acreditativo y gratuito.Descargarse el diploma.

El mismo día de la carrera:

Guardarropa

En el Pabellón de Itália (Z-6) de la Feria de Barcelona, en la plaza Carles Buïgas a partir de las 7.30h. (Utilizar el resguardo imprimido en el dorsal).

Vestuarios y duchas

En el Estadio Municipal de Atletismo Joan Serrahima (Camino del Polvorín, 5-7), de 9 h a 13h.

A la llegada

Avituallamiento de agua, degustación de bebidas.

Asistencia sanitaria

Por todo el circuito y clínica móvil a la llegada (Cruz Roja de Barcelona).

Orientaciones saludables

– Durante el entrenamiento previo y después durante la carrera se debe dedicar una atención especial a los pies: utilizar calzado adecuado. La vestimenta tiene que ser cómoda y transpirable.

– El día de la prueba se recomienda proteger con esparadrapo las zonas sensibles de los pies. También se pueden lubrificar los sobacos y la entrepierna con vaselina, para evitar los frotamientos.

– El día de la prueba es aconsejable hacer un desayuno ligero, unas tres horas antes del inicio de la carrera.

– Hidrátate: antes y durante la prueba. Al kilómetro 5, aproximadamente, tienes un punto de avituallamiento.

– Dosifica el esfuerzo, cada kilómetro está marcado.

– Si en el transcurso de la prueba se nota fatiga intensa o dolores musculares o articulares, es preferible pararse, reponer y continuar. No hacerlo puede suponer no poder finalizar la carrera.

– Los corredores que no puedan finalizar la prueba disponen, al final de la carrera, de un mini Bus que les llevará a la llegada (aforo acotado a su capacidad).

Promociones

Adidas TE REGALA LA INSCRIPCIÓN de la Cursa de la Mercè.

Por la compra de unas zapatillas de running técnico adiStar, Supernova, Response o adizero, con un 20% de descuento, adidas te regala la inscripción a la carrera, a la vez que la suscripción gratuita, durante seis meses, a las revistas deportivas Runner’s World, Sport Life o Men’s Health.

Instrucciones:

Para participar en esta promoción tan sólo es necesario acceder al boleto de inscripción especial de la Promoción adidas que encontrarás en el apartado de Inscripciones y seguir las instrucciones que encontrarás allí.

Una vez realizada la inscripción, es necesario ir con una de las dos copias del comprobante de inscripción en las tiendas autorizadas.

La inscripción a la Cursa de la Mercè se formalizará después de haber efectuado la compra de las zapatillas.

Las inscripciones a través de esta promoción terminarán al llegar a los 200 inscritos o el 6 de septiembre de 2010.

Sorteo de seis pulsímetros adidas

adidas sorteará seis aparatos miCoach Pacer entre todos los participantes de la carrera que hayan pasado por la línea de salida. Este sorteo se hará in situ y será público mediante extracción de bolas numeradas. Las combinaciones numéricas que se formen coincidirá con los números de seis dorsales entregadors a los corredores y corredoras, será lo que determinará la lista de ganadores del sorteo.

El speaker de la prueba irá informando de los dorsales ganadores y posteriormente esta lista será publicada en la web de la carrera. Los que no hayan recogido el premio el mismo día, podrán pasar a recogerlo por el Instituto Barcelona Esports, Avda. del Estadio, 40, a partir del día 20 de septiembre.

MiCoach Pacer es un entrenador audible en tiempo real que sigue tu plan de entrenamiento personal. También puedes conectarlo a cualquier reproductor MP3 para escuchar al entrenador mientras disfrutas de tus canciones preferidas. De esta manera estarás más motivado, corriendo al ritmo de la música que más te gusta y sabiendo que estás entrenando bien.

Más información en: http://www.bcn.cat/cursamerce/es/promociones.html

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